3-5 Ετών Προπόνηση 2 φορές την εβδομάδα

  • Home
  • Στίβος
  • 3-5 Ετών Προπόνηση 2 φορές την εβδομάδα
Πέντε Κύκλοι

Η σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητη για την υγιή ανάπτυξη του παιδιού κατά την διάρκεια των κρίσιμων έξι πρώτων χρόνων της ζωής του. Η σωματική άσκηση ενισχύει τη ανάπτυξη λειτουργίας του εγκεφάλου, τις αρδές κινητικές δεξιότητες και το συντονισμό όλου του σώματος, αναπτύσσει κοινωνικές και συναισθηματικές δεξιότητες, αυτονομία δημιουργικότητα και φαντασία. Βοηθά το παιδί στην οικοδόμηση εμπιστοσύνης του εαυτού του και στην ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης του. Χτιζει γερά οστά και αναπτύσσει το μυικό του σύστημα, βελτιώνει την ευκαμψία και την επιδεξιότητα, τη στάση του σώματος και τη φυσική του κατάσταση. Βοηθά στην διατήρηση της υγείας και του σωματικού βάρους μειώνει το στρές και βελτιώνει τον υπνο.

Στόχος μας είναι τα παιδιά να γυμνάζονται και να διασκεδάζουν μέσα από το παιχνίδι .Τα παιδιά σε αυτές τις ηλικίες  μαθαινουν να δέχονται ερεθίσματα σε ότι αφορά την ανάπτυξη των συναρμοστικών τους ικανοτήτων, η προπόνηση γίνεται με υπιους ρυθμούς με αθλητικά όργανα και  εξοπλισμό που είναι κατάλληλος για την ηλικίας τους.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΧΡΟΝΙΑΣ 2017-2018

 ΔΕΥΤΕΡΑΤΡΙΤΗΤΕΤΑΡΤΗΠΕΜΠΤΗΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣΑΒΒΑΤΟ
ΤΜΗΜΑ 116.00-17.0016.00-17.00
ΤΜΗΜΑ 216.00-17.0016.00-17.00

Επιστροφή στον στίβο

6-8 Ετών 

9-11 Ετών

12-15 Ετών

Τμήματα για ΤΕΦΑΑ & Στρατιωτικές Σχολές

Τμήματα Running για Ενήλικες

Τμήματα Ατομικά* & Ομαδικά (2-6 άτομα)